自從前陣子感受到「iHDoc全能鎂」情緒穩定的魅力後，又再發現還有出一款「iHDoc海藻鈣鎂D3」搭配五合一黃金比例的營養補充品，很適合幫孩子們補充外，孕媽咪、哺乳媽咪更能補充遠離孕期不適喔!
為什麼需要「iHDoc海藻鈣鎂D3」五合一黃金比例?
「鎂」對心臟、神經和肌肉都是不可或缺的元素，「鈣」大家都很熟悉對骨骼的重要性。這款「iHDoc海藻鈣鎂D3」因為本身來源自愛爾蘭海藻，富含了73種礦物質。除了海藻鎂和海藻鈣外，還包含了植物性D3、天然維生素K2和維他命C的“五大黃金比例”，其中維生素K2、D3更能增加鈣質吸收，幫助身體固本。
「iHDoc海藻鈣鎂D3」開箱
- 純淨無添加
×防腐劑 ×漂白劑 ×人工香料 ×保色劑
×人工色素 ×結著劑 ×人工甜味劑 ×含鋁膨脹劑 - 五大黃金比例
海藻鈣、海藻鎂、植物性D3、天然維生素K2和維他命C的五大黃金比例，維生素K2、D3更能增加鈣質吸收 - 素食友善
全素配方，膠囊也為植物性，素食朋友們也能安心補充
恐龍媽咪的開吃心得
這款「iHDoc海藻鈣鎂D3」因為含有鈣，我會幫自己和孩子安排在睡前吃。因為鈣可以幫助穩定神經、幫助肌肉正常收縮，讓孩子睡眠品質比較穩定，放鬆好入眠。
「iHDoc海藻鈣鎂D3」是採用”海藻鈣”溫和不刺激，睡前吃也不怕打嗝、脹氣不舒服。
想加強保養「iHDoc海藻鈣鎂D3」，可在早上或午餐飯後再兩顆，每天不要超過四顆。
如果想幫孩子補充，從六歲就能吃，膠囊不會太大顆，六歲和九歲的恐龍哥哥吞都沒問題。如果孩子對吞膠囊會排斥，可以打開膠囊搭配牛奶或豆漿一起補充。
恐龍大哥自從吃過鎂對身體帶來的感受後，面對逐漸增加的課業和才藝後，睡前已經養成習慣要來補充營養。
現在有這款五合一黃金比例的「iHDoc海藻鈣鎂D3」來加強保養自己和幫恐龍兄弟打好底子。當然選合適的營養品外，恐龍媽也會帶著恐龍兄弟到戶外曬曬太陽、跑跑跳跳，吃飯維持均衡飲食，晚上有充足睡眠，幫助孩子成長上更加活力每一天。 
**保健食品非藥物，效果因人而異，僅分享個人食用感受**
