
在生完孩子後,開始想要攝取蛋白質和蔬菜的低脂飲食方式來讓身體減重,但因為知道堅果和油脂也是對身體很重要的,就想要試試網路上很多人推薦的「五仁胡麻果油」(「GOLIN」 / 「GONIN」),跟著恐龍媽一起來開箱,這一吃就上癮的「五仁胡麻果油」吧!
「五仁胡麻果油」是玻璃瓶包裝,但寄來的產品,每一瓶都包著泡泡保護套,安全到家,很安心。

「五仁胡麻果油」 不只是你想像中的堅果加上油這麼簡單,特選芥花油,加上腰果、花生、杏仁片、松子和白芝麻等堅果,推出”堅果胡麻醬”、”堅果辣椒醬”(有小辣中辣大辣)、”堅果孜然醬”、”堅果麻油枸杞醬”、”堅果芝麻醬”、”香椿風味醬”多種風味,能夠挑選喜歡的口味選購。


這次要開箱的是(左到右)”堅果辣椒醬”(小辣)、”堅果胡麻醬”和”堅果孜然醬”,每一罐都裝的滿滿滿,白芝麻放的完全不手軟。

側面看更狂了,真的是滿滿一瓶的堅果在裡面阿!! 這孜然大推,一打開就是撲鼻來的孜然香,聞的我口水開始分泌,吃起來有點微微辣,推推!!!

使用時記得先輕輕攪拌,因為實在太扎實了。每一匙都有滿滿的腰果、花生、杏仁片、松子和白芝麻五堅果,光聞這堅果油香氣,我就開始流口水了

這邊就來分享我喜歡的搭配方式,料理上其實很簡單,三餐都好搭配,每日早餐的優格、沙拉、水果、麵飯食、蛋料理等等,通通都能用,涼拌菜最容易上手,最近餐點上我喜歡吃番茄,所以每道菜都會有番茄出現。那就開始來上菜囉!!

料理開始前,先來做減脂人都會吃到的雞胸肉,我喜歡加上醬油、黑胡椒、鹽巴和蒜末,如果家裡有米酒也能加點去腥,抓一抓讓肉都有沾到調味料,放進電鍋蒸熟,這時間就能來準備其他料理。

蝦仁是全X買的,好方便阿!!

蝦仁沖水清洗、水滾川燙到蝦子變紅、捲曲就可以撈起來

第一道-芙蓉豆腐
豆腐也是減脂人必吃料理,但我更喜歡吃嫩嫩的芙蓉豆腐,加上蝦仁和生菜,搭配既有的柴魚醬油外,加上「五仁胡麻果油」 醬更是美味 。我很貪心的三種醬都放一起,齁齁齁齁,那個每一口滑嫩豆腐,加上「五仁胡麻果油」堅果醬的脆脆堅果,吃起來口感更是滿足。

第二道 水果大餐
當然,是水果也是蔬菜的番茄一定有,再加上奇異果和起司,跟大家說,「五仁胡麻果油」 醬加上綠色奇異果會有種奇妙的甜味產生,非常好吃,香氣更明顯。 蝦子可有可無。

第三道 涼拌蛋絲麵
我自己很喜歡這道菜,利用蛋絲取代麵條。
蛋絲做法很簡單,鍋子加油熱鍋(中火即可),蛋打散後倒入鍋內,繞圓讓薄薄蛋液均勻在鍋內。

等到蛋液熟就能翻面,翻面熟後,就能用蛋餅模式摺起來、切絲,就完成蛋絲麵。

拿出剛剛煮的雞胸肉,用手或兩隻叉子將雞胸肉拆成條狀、絲狀都可以,蒸出來的醬不要浪費一樣倒入盤中,加上蝦仁、番茄和「五仁胡麻果油」 醬 ,這道料理我就選孜然醬來搭配,攪拌後就可以開吃,很好吃阿!!! 讚讚讚

這次開箱「五仁胡麻果油」 醬我滿驚豔的,因為這醬真的很香,完全沒有油耗味,堅果雖然都泡在芥花油中,但堅果依然保有脆度,所以不管搭配什麼料理都沒問題。如果跟我一樣喜歡孜然香氣,真的首推堅果孜然醬,滿滿孜然香帶有點微辣,真的很搭配各個料理。喜歡吃辣當然就是選擇辣椒醬的 ; 想吃堅果又不想影響到食物原味,就選擇原味的堅果胡麻醬。阿母吃了我的料理後紛紛稱讚,真不知是我的料理功夫有進步,還是「五仁胡麻果油」 醬實在太強大,讓每一道料理都變得更美味!
涼拌筍子不只搭美乃滋,加上「五仁胡麻果油」 也很好吃喔!!

想入手試試看的朋友們,能直接官網下單,有時候都會搭配節日而有優惠活動,也有禮盒方案能夠送禮: https://www.zexinstudio.com





